Butterfly Fitness Aalborg
Corona nyt
Butterfly fitness logo

Træning kun for kvinder fra 199,-


Hos Butterfly Fitness får du en

sikker og tryg træning 

Maks. 9 deltagere til holdtræning,

så den anbefalede afstand sikres.



Så blev Butterfly Fitness også ramt af nye Corona restriktioner !

- SÅ NYE REGLER ER NØDVENDIG!
 

Når forsamlingsforbuddet fra mandag d. 26. oktober ændres fra 50 til 10 personer, får det konsekvenser for afvikling af vores holdtræning.

Heldigvis har vi hele 3 lokaler, så vi fortsætter med små hold med 9 personer plus instruktøren det næste stykke tid.

Vi anvender de muligheder, vi har, men vi vil samtidig sikre, at det er forsvarligt og trygt at træne hos Butterfly.



Derfor indfører vi disse nye regler og vaner.
 

DU KAN BOOKE 1 HOLD/TRÆNING PR. DAG

Mens forsamlingsforbuddet på 10 personer er gældende, vil det kun være tilladt at have 1 aktiv booking pr. medlemskab pr. dag. Denne regel indføres for at sikre, at flest mulige får plads på vores hold. Vi anbefaler, at du booker plads til holdtræning og "træn selv" hjemmefra, så du ikke går forgæves.



Ønsker du at deltage i 2 hold i forlængelse af hinanden kan du tilmelde dig ved velkomstskærmen i centret, hvis der er plads.

Dette foregår efter først til mølle princippet og kan kun gøres af dig personligt. 


HUSK TILMELDING & AFMELDING 1 TIMER FØR. 
Eftersom pladserne på holdene er få, kan det blive nødvendigt (hvis ikke reglerne respekteres), at vi opkræver gebyr ved manglende tilmelding, afmelding eller fremmøde til træning. HUSK derfor at afmelde dig rettidigt – Altså 1 timer FØR – så din plads automatisk gennem vores system kan gives videre til den næste person på ventelisten.


OBS!
Afmeld dig enten via App – Sport Solution – eller via vores hjemmeside. Undlad venligst at kontakte personalet i forbindelse med tilmelding/ afmelding medmindre at det er absolut nødvendigt, så vi instruktører ikke skal bruge en masse unødvendig tid på at tilmelde og afmelde dig til træning. 
På forhånd tak.  


TRÆN SELV
Benyttes i samme omfang som i dag. Bemærk reglerne på maks. 9 personer er kun gældende for holdtræning, ikke til Butterflys ”Træn selv”, da det er individuel træning, så her må der være 12 deltagere. De nuværende krav om kvadratmeter pr. deltager samt afstand mellem de aktive er stadig gældende.
Så alle træner på stepboard eller i maskiner samtidig for at overholde den anbefalede afstand.



MUNDBIND
Fra på torsdag den 29/10 er det et myndighedskrav, at alle benytter mundbind.

Det betyder, at du skal bære godkendt mundbind eller vicir, når du ankommer eller opholder dig i centret, hvis du ikke træner og når du forlader centret efter træning.

Du skal IKKE bære mundbind i forbindelse med selve træningen heller ikke mellem maskinerne, eller når du klæder om eller bader. Men du må gerne.

Der er ikke adgang til centret uden mundbind.
Du er selv ansvarlig for at medbringe mundbind.
Respektér venligst myndighedernes retningslinjer og lad os passe godt på hinanden.


BEMÆRK
Det er muligt at bruge holdsalen til individueltræning,
når der ikke afvikles holdtræning.
Så husk, at du også kan benytte dig af disse muligheder, hvis du gerne vil have pulsen op før/efter holdtræning i cirklen eller Pilates og Mave/Balle/Lår.
I holdsalen er fladskærmen klar med programmer til dig med step, kettlebell, store og små bolde eller du kan træne selv, når der ikke er holdtræning!
(Maks. 9 deltagere - først til mølle)
Kredsløbsmaskinerne flyttes til vores mødelokale
(Maks. 5 deltagere - først til mølle)


PLAN FOR OMKLÆDNINGSRUM
For også at sikre den gode afstand også i omklædningen, skal du benytte den nye plan for at se hvilket omklædningsrum du skal benytte, den hænger klar i centret når du kommer til træning. (så måske skal du huske brillerne:-)


GODE VANER!

Kom gerne omklædt og tag bad derhjemme, hvis muligt!
Vælg det omklædningsrum efter planen!
Begræns din tid i omklædning
Vælg hold, hvor der ikke er spidsbelastning, hvis det er muligt. Der er på nuværende tidspunkt 32 holdtræninger pr. uge, som du kan vælge i mellem. 


OBS!
Vi tager forbehold for ændringer og forbedringer, hvis/når vi fra myndighedernes side modtager ny viden eller restriktioner.


PÅ FORHÅND TAK
Vi håber på din forståelse og velvillighed, så vi kan få det bedste ud af det hele, som det nu er!


Kærlig hilsen Birthe og Charlotte

 

Sundhedsstyrelsens retningslinjer til træning.

Overhold krav og anbefalinger
For dig og Butterfly Fitness er det helt afgørende, at de generelle krav og anbefalinger fra sundhedsmyndighederne overholdes.


Butterfly Fitness Covid-19 retningslinjer

Vi skal huske at vi "skal passe på hinanden". Og det er vi rigtig gode til. Det kan dog være svært at huske når vi hygger os og føler os trygge ……. MEN
Vi skal stadig være skarpe på vores forholdsregler og ikke slække på vores gode opførsel når vi er i centeret. Rent personligt ville jeg blive rigtig ked af det hvis mine medlemmer blev smittet under ophold centeret.


Så husk:
✅ Er du sløj så bliv hjemme - du kan ikke smitte dem du ikke er i nærheden af.
✅ HOLD AFSTAND til medlemmer du ikke følges med – mindst 1 meter.
✅ 2 meter når du træner i cirklen
✅ Vask og sprit hænder tit og ofte.
✅ Rengør Alt hvad du rører ved, sveder på mv. før og efter brug
✅ Der SKAL altid anvendes håndklæde - det begrænser nemlig væskespredning - men det vigtigste er at alt hvad du rører og sveder på gøres grundigt rent ift. ovenstående. Spørg hvis du er i tvivl!
TAK for din indsats for at passe på dig selv og os andre 💚


Hvad skal jeg gøre, hvis jeg har været til træning hos Butterfly Fitness og nu er testet positiv med Covid-19?

Hvis du er testet positiv med COVID-19, og har symptomer, skal du følge Myndighedernes retningslinjer og anbefalinger.
Det er Styrelsen for Patientsikkerhed, som har ansvaret for smitteopsporing.
Vi anbefaler, at du registrerer dig i Smitte Stop app’en og hvis du har opholdt dig i centret i perioden, hvor du har været smittet, opfordrer vi dig til straks at kontakte Butterfly Fitness


Hvad sker der, hvis en person testet positiv med Covid-19 symptomer har trænet hos Butterfly Fitness?

• Vi registrerer alle kendte smittetilfælde i vores interne system og igangsætter straks vores interne processer
• Hvis det anbefales af myndighederne og Styrelsen for Patientsikkerhed, at der i det konkrete tilfælde laves ekstra foranstaltninger, og eksempelvis midlertidigt lukkes områder ned, følges disse anvisninger straks
• Vi ved, hvem som opholder sig i vores centre og hvornår, og vil bistå Styrelsen for Patientsikkerhed med oplysninger til brug i den konkrete situation
• Vi anbefaler og opfordrer alle til at benytte appen SmitteStop



Vi har intensiveret vores rengøring og desinficering samt øget afstanden på hold og imellem maskiner i alle vores centre, ifølge de gældende anvisninger og anbefalinger fra myndighederne. Det betyder, at vi bl.a. vasker alle maskiner efter alle holdtræninger og løbende desinficerer centrale fysiske kontaktflader.


PS

Før du bruger maskinerne i cirklen skal du altid spraye. 
Efter træning skal du selv afspritte eller vaske det ekstya udstyr af, som du har brugt, da der ikke er personale til at påtage sig denne opgave.


Kærlig hilsen
Birthe



Butterfly Fitness Aalborg

CVR: 31151988

Denne hjemmeside bruger cookies. Ved at fortsætte til denne side, acceptere du vores brug af cookies.

Godkend